Brutalement, soudainement, vous avez mal au dos ? Vous vous demandez d’où cela vient ?
Le plus souvent, c’est un tour de rein, c’est-à-dire un lumbago, qui est causé par une contracture musculaire dans le bas du dos. On vous propose d’en apprendre beaucoup plus ci-dessous sur le sujet.
Comment vivre avec un lumbago ?
Un lumbago c’est quand le bas de votre dos se bloque à la suite d’un faux mouvement mais aussi d’un geste brutal. Hop, le muscle ou une partie du muscle se fige et vous voilà avec un tour de rein pendant quelques heures voire quelques jours.
Que faire quand vous souffrez d’un tour de rein ? Reposez-vous et ne forcez pas trop sur votre douleur, d’ailleurs souvent vous avez une raideur qui vous impose de ne plus bouger.
Si vous êtes plutôt âgé, vous pouvez avoir une confusion entre lombalgie et arthrose avec cette raideur. Si vous souhaitez en savoir plus, c’est par ici que ça se passe : lombalgie.info.
